Obez bireylerin ideal yağ oranına ulaşmalarında beslenme ve egzersiz
Obez bireylerin ideal yağ oranına ulaşmalarında beslenme ve egzersiz
17 Ocak 2021 - 12:29
Avrupalı Türkler’in beğenerek takip ettiği diehaber Youtube kanalımızda Performans Gelişim Uzmanı-Antrenör İsa Özbirlir ile canlı yayında Obez bireylerin ideal yağ oranına ulaşmalarında beslenme ve egzersiz konusunu ele alacacağiz.
Kaynak
https://ozbilirisa.blogspot.com/2020/..