canlı bahis siteleri escort izmir twitter deneme bonusu veren siteler https://www.ertecongress.org/ casino siteleri sweet bonanza canlı casino siteleri slot siteleri casino slot oyna Beylikdüzü escort Şirinevler escort Beylikdüzü escort bayan Bakırköy bayan escort kuşadası escort malatya escort https://1baiser.com/escort/paris sexemodel bodrum escort Beylikdüzü Escort http://www.wcph2020.com/ izmir escort
sex pornogaziantep escortgaziantep escortpendik escortbostancı escortkadıköy escortdeneme bonusudeneme bonusuankara escortataşehir escortOsiris casinoFatbos casinoFrank casinoMebbistrendyol indirim koduslot siteleri https://en-iyi-10-slot-siteleri.comelvankent escortstarzbet adamsah.netdeneme bonusucasibomstarzbet girişstarzbet girişbahsegelfethiye klima servisiesenyurt masaj salonubetkomsahabetbahiscombahiscombelugabahisbelugabahisbetistbetistceltabetceltabetklasbahisklasbahismariobetmariobetrestbetrestbettarafbettarafbettipobettipobetcasibomcasibomcasibomcasibomstarzbetsahnebetlimanbetredwinmatadorbetmatadorbetbetkombetkomcasibomcasibomcasibomcasibomcasibombahis siteleriblackjack siteleriCasinoBonanzacasino bonanzadeneme bonusurulet sitelerisweet bonanzacasino sitelericasino sitelericasino sitelerieskişehir günlük kiralık evistanbul escort bayancasibomdinamobetseosekabetsekabetcasibomcasibomcasibomcasibomcasibomcasibom twittercasibom twittermeritkingbetpasrestbetklasbahisbetebettarafbetbetkombetistmarkajbetparibahisbetinebettiltbetnisbets10betsatbetorspinligobetbetkanyonbaywinrokubetikimislicratosslotwinxbetbahisalgorabet1xbetJojobetstakestakestake
Adana Escort Çukurova Escort Seyhan Escort Ankara Escort Keçiören Escort Polatlı Escort Mamak Escort Haymana Escort Etimesgut Escort Sincan Escort Pursaklar Escort Çankaya Escort Antalya Escort Kumluca Escort Muratpaşa Escort Kemer Escort Konyaaltı Escort Alanya Escort Manavgat Escort Kaş Escort Bursa Escort Eskişehir Escort Gaziantep Escort Şehitkamil Escort Nizip Escort Şahinbey Escort İstanbul Escort Mecidiyeköy Escort Fatih Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Küçükçekmece Escort Bakırköy Escort Kadıköy Escort Beşiktaş Escort Ümraniye Escort Sancaktepe Escort Beyoğlu Escort Kağıthane Escort Büyükçekmece Escort Kurtköy Escort Beylikdüzü Escort Maltepe Escort Nişantaşı Escort Merter Escort Tuzla Escort Bağcılar Escort Ataşehir Escort Pendik Escort Zeytinburnu Escort Sarıyer Escort Bahçelievler Escort Fulya Escort Çatalca Escort Bayrampaşa Escort Beykoz Escort Kartal Escort Sultanbeyli Escort Çekmeköy Escort Üsküdar Escort Başakşehir Escort Şerifali Escort Kayaşehir Escort Eyüpsultan Escort Güngören Escort Esenler Escort Şişli Escort İzmir Escort Konak Escort Gaziemir Escort Bornova Escort Urla Escort Buca Escort Çiğli Escort Balçova Escort Bergama Escort Karşıyaka Escort Bayraklı Escort Çeşme Escort Kayseri Escort Kocaeli Escort İzmit Escort Gebze Escort Malatya Escort Manisa Escort Mersin Escort Akdeniz Escort Silifke Escort Anamur Escort Yenişehir Escort Erdemli Escort Mezitli Escort Muğla Escort Bodrum Escort Dalaman Escort Fethiye Escort Milas Escort Datça Escort Marmaris Escort Samsun Escort İlkadım Escort Atakum Escort Adıyaman Escort Afyonkarahisar Escort Ağrı Escort Aksaray Escort Amasya Escort Ardahan Escort Artvin Escort Aydın Escort Balıkesir Escort Bartın Escort Batman Escort Bayburt Escort Bilecik Escort Bingöl Escort Bitlis Escort Bolu Escort Burdur Escort Çanakkale Escort Çankırı Escort Çorum Escort Denizli Escort Diyarbakır Escort Düzce Escort Edirne Escort Elazığ Escort Erzincan Escort Erzurum Escort Giresun Escort Gümüşhane Escort Hakkari Escort Hatay Escort Iğdır Escort Isparta Escort Kahramanmaraş Escort Karabük Escort Karaman Escort Kars Escort Kastamonu Escort Kırıkkale Escort Kırklareli Escort Kırşehir Escort Kilis Escort Konya Escort Kütahya Escort Mardin Escort Muş Escort Nevşehir Escort Niğde Escort Ordu Escort Osmaniye Escort Rize Escort Sakarya Escort Siirt Escort Sinop Escort Sivas Escort Şanlıurfa Escort Şırnak Escort Tekirdağ Escort Tokat Escort Trabzon Escort Tunceli Escort Uşak Escort Van Escort Yalova Escort Yozgat Escort Zonguldak Escort

Sıla Yolu'na çıkanlara hayati uyarılar! - DieHaber.ComDieHaber.Com

21 Mayıs 2024 - 08:57

Sıla Yolu'na çıkanlara hayati uyarılar!

Uzun yolda güvenli araç kullanmanın, şehir içi araç kullanımına göre farklı deneyimler ve tedbirler gerektirdiğini belirten Nihat Gültekin, özellikle sıcak havalarda dikkat edilmesi gereken farklı unsurların ortaya çıktığını ifade etti.

Sıla Yolu'na çıkanlara hayati uyarılar!
Son Güncelleme :

23 Haziran 2017 - 8:05

İleri Sürüş Teknikleri Uzmanı Nihat Gültekin, izin sezonunda Sıla Yolu’na çıkacak gurbetçiler için önemli uyarılarda bulundu.

Özellikle sıcak havalarda uzun süreli araç kullanımının yorgunluğa sebep olduğunu ve bu durumun konsantrasyon eksikliğine yol açtığını belirten Gültekin,sürücülerin bazı kurallara uymalarının hayati değer taşıdığını ifade etti.
“ERKEN SAATLERDE YOLA ÇIKIN”
Sıcak havadan etkilenmemek için yola sabah erken saatlerde çıkılması gerektiğini belirten Nihat Gültekin, “En fazla 2 saatlik bir sürüşten sonra en az 15 dakikalık bir mola verilmeli. Molalarda mutlaka araçtan inilmeli ve ufak egzersizler yapılmalı. Mola ve konaklanacak yerlerin önceden belirlenmesi de yolculara büyük kolaylık sağlar” dedi.
Gültekin, tatillerini ülkemizde değerlendirmek için kendi araçları ile yurda gelmeyi planlayan sürücülerin güvenle sevdiklerine kavuşabilmeleri için şu tavsiyelerde bulundu:

DİNLENMEDEN YOLA ÇIKMAYIN

Aracı kullanacak kişi yola çıkmadan önce mutlaka iyi uyumuş ve dinlenmiş bir olmalıdır. Sabah erken saatlerde yola çıkacaksanız, bir gece öncesinde erkenden yatıp iyice uyuyun. Uykusuz bir halde araba kullanarak hem kendinizi hem de sizinle yolculuk edecek kişileri tehlike atmış olursunuz.

RAHAT KIYAFETLER GİYİN

Uzun yolculuğu çıkarken kendinizi olabildiğince rahat hissedeceğiniz kıyafetleri tercih edin.  Saatler boyunca yolda olacağınız için vücudunuzu sıkmayan, terletmeyen rahat hareket edebileceğiniz kıyafetler tercih edin. Pamuklu kumaştan tişört, rahat bir şort ya da bol bir elbise sizin için iyi bir tercih olabilir.

SU İÇMEYE ÖZEN GÖSTERİN

Sürücülerin uzun yolda en çok yaptığı hatalardan biri direksiyon başında yemek yemektir. Seyir esnasında birşey yemeyin, bu sizin dikkatinizi dağıtacaktır. Ayrıca sürücüler molalarda uzun yolculuklara uygun yemekleri tercih etmeleri gerekiyor. Yağlı ve ağır yiyecekler yemeyin. Sindirimi zor yiyeceklerin yenilmesi ilerleyen süreçte sürücünün uykusunu getirebilir. Yolculuğunuz sırasında mutlaka yeterli su tüketin. Su eksikliğinin bütün beden fonksiyonlarınıza olumsuz etki edeceğini unutmayın.

AYAKKABI TERCİHİ ÖNEMLİ 

Seyir esnasında ince tabanlı, pedalları rahat hissedecek ayakkabıları tercih edin. Asla topuklu ayakkabı, terlik ya da sandalet kullanmayın.

GİDECEĞİNİZ GÜZERGAHI ÖNCEDEN BELİRLEYİN

Yola çıkmadan birkaç gün önceden rotanızı, kullanacağınız yolları ve mola vereceğiniz noktaları belirleyerek yolculuğunuzu harita üzerinde planlayın. Bu sizin zaman kaybetmenizi önleyecek ve olası aksiliklere karşı alternatif yaratmanızı sağlayacaktır.

ARACINIZIN KONTROLLERİNİ YAPTIRIN

Aracınızın bakımlarını eksiksiz olarak yaptırın. Motor yağınızın; hava, yağ ve yakıt filtrelerinizin zamanında değiştirilmiş ve iyi durumda olduklarından emin olun. Radyatör ve cam silecek su seviyenizi kontrol edin, eksikse tamamlayın. Acil durumlar için yanınızda mutlaka en az 5 lt içilecek temizlikte su bulundurun. Sileceklerinizin durumunu, arka cam rezistansınızın çalışmasını kontrol edin. Yol boyunca hararet, yağ ve şarj göstergelerinizi her an kontrol edin.

ARAÇ CAMLARINA AKSESUAR TAKMAYIN 

Aracınızı, özellikle camlarınızı temiz tutun. Aracın cam, iç dikiz aynası gibi noktalarına görüşünüzü azaltacak ve dikkatinizi dağıtacak herhangi bir nesne asmayın.

Foto: ADAC/Axel Griesch

ARAÇ İÇİ GÜVENLİĞİ

Araç içerisinde serbest durumda eşya bulundurmayın. Kaza durumunda bağlı olmayan eşyaların öldürücü etkisi olabileceğini aklınızdan çıkarmayın.

LASTİKLERİNİZİ KONTROL EDİN

Lastiklerinizin durumu hayati önem taşır. Eskimiş lastiklerinizi mevsim şartlarına uyun lastiklerle değiştirin. Lastik havalarınızı yola çıkmadan önce ve seyahatiniz boyunca düzenli olarak kontrol edin. Hava basıncı düşük ya da yüksek olan lastiklerin yol tutuşu az, patlama – parçalanma riski fazla olacağından lastik havalarına hayati önem verin.

LASTİK HAVASINI AZALTMAYIN

Yaz aylarında lastik hava basıncınızı kontrol ettiğinizde bir önceki kontrole göre artmış olduğunu fark edebilirsiniz. Bunun nedeni ısınan lastikler içinde bulunan havanın genleşmesidir. Bu durumda asla lastiğinizin havasını azaltmayın. Yeterli süre mola vererek lastiklerinizin soğumasını sağlayın. Hava basıncının normale döndüğünü göreceksiniz.

HAVALANDIRMAYA DİKKAT EDİN

Klimanızı ayak ve ön cam kısımlarına soğuk hava verecek şekilde kullanın, doğrudan göğsünüze doğru ayarlamayın. Mutlaka her 30 dakikada bir aracınızı camlarınızı açarak havalandırın.

EMNİYET KEMERİNİZİ TAKIN

Emniyet kemerinizi takın ve arka koltukta oturanlar dahil bütün yolcuların takmasını sağlayın. Araç içinde bulunanların tamamının sorumluluğunun sürücüye ait olduğunu unutmayın. 12 yaş altı çocukları kilo ve boylarına göre düzenlenen güvenlik koltuklarına oturtun, onları asla kucakta ve ön koltukta taşımayın.

MÜZİĞİN SESİNİ ÇOK AÇMAYIN

Yolculuk sırasında yüksek sesle müzik dinlemeyin. Uyarı niteliği taşıyabilecek dış seslere karşı algınızı açık tutun.

PORT BAGAJ KULLANANLAR DİKKAT

Araç üstü bagaj (Port Bagaj) kullanıyorsanız, yola çıkarken ve molalarınızda mutlaka bağlantılarını büyük bir dikkatle kontrol edin.

HIZ KURALLARINA UYUN

Şehirler arası yollarda ölümle sonuçlanan kazaların nedenleri arasında birinci sırayı aşırı hızın aldığını unutmayın. Yüksek hızda uzun süre araç kullandığınızda hıza karşı duyarsızlaşma durumuna hız körlüğü denir. Hız körlüğü sürücünün hızını hissedememesiyle birlikte tehlikelere açık hale gelmesine neden olur. Hız körlüğünün önüne geçmek, sıkça yapılacak molalarla mümkün olur. Yolun uzunluğun sabrınızı azaltmasın, aracınızın mekanik özelliklerine ve zeminin kuruluğuna duyduğunuz güven sizi yanıltmasın. Aceleci davranmayın.

HATALI SOLLAMA YAPMAYIN

Sollama yaparken iki kez düşünün ve garanti solama yapın. Vitesinizi önceden uygun vitese takın ve solama sırasında vites değiştirmeyin. Yolun boş olduğuna emin olduğunuzda dahi sinyallerinizi kullanın. Sollama yapacağınız aracı mutlaka korna ya da selektör ile kibarca uyarın.

TAKİP MESAFESİNİ KORUYUN

Takip mesafesi kurallarına mutlaka uyun. Kısa farlarınızı gece-gündüz açık tutun.
Takip mesafesi en az hızınızın yarısı kadar olmalıdır.
Örneğin:
50 km/Saat – 25 metre mesafe
60 km/Saat – 30 metre mesafe
70 km/Saat – 35 metre mesafe
80 km/Saat – 40 metre mesafe
90 km/Saat – 45 metre mesafe

CEP TELEFONU KULLANMAYIN

Seyir halinde kesinlikle cep telefonu kullanmayın. Olası bir kaza anında bir cep telefonunun, ölümcül bir silaha dönüşebileceğini asla unutmayın.

ISLAK ZEMİNDE ARAÇ KULLANIMINA DİKKAT

Yağmurlu havalarda aracınızın hızını acilen düşürün. Ani direksiyon hareketlerinden kaçının. Ayrıca aniden fren veya gaza basmayın. Bu sizin yoldan savrulmanızı ve aracınızın hakimiyetini kaybetmenizi sağlar.

SIK SIK MOLA VERİN

Mutlaka her 2 saatte bir en az 15 dakika mola verin. Molalarınızda araçtan inmeli, bir miktar yürümeli, açma germe egzersizleri yapmalısınız. Elinizi yüzünüzü yıkamanız ve özellikle ensenize soğuk su veya buz uygulamanız sizi dinçleştirecektir.

“BANA BİRŞEY OLMAZ” DEMEYİN

Gözlerinizde yanma ya da batma hissi oluşması her an uyuyakalabileceğinizin göstergesidir. Böyle durumlarda asla yola devam etmemeli, mutlaka mola vererek bir miktar uyumalı, gerekirse konaklamalısınız. Bir sürücünün yol ve yorgunlukla aynı anda mücadele etmesi mümkün değildir.

İLAÇ KULLANANLAR DİKKAT

Sürücü şayet ilaç kullanıyorsa, yola çıkmadan önce mutlaka ilaç prospektüsünü okumalı. Bazı ilaçların uyku hali ve yorgunluk gibi yan etkileri vardır. Tansiyon, şeker ve kalp hastası sürücüler, sıcak havalarda çok uzun süre araç kullanmamalı.

AĞIR VASITALARA AZAMİ DİKKAT GÖSTERİN

Önünüzde giden bir ağır vasıta olduğunda takip mesafenizi artırın. Taşıdığı yüke dikkat ederek tedbir alın. Ağır vasıtaların; sürücü kabininin sağ tarafında kalan araçları, kör noktaları nedeniyle göremediğini unutmayın. Trafikte konumunuzu ağır vasıtalardan uzak tutmaya gayret gösterin.

Özellikle yaz aylarında şehirlerarası yollarda uzun yol tecrübesi olmayan, uykusuz, yorgun, dikkati dağılmış ve araçlarını uzun yolculuğa hazırlamamış çok sayıda sürücünün olduğunu, bu sürücülerin hata yapma olasılıklarının çok yüksek olduğunu aklınızdan çıkarmayarak her türlü olumsuzluğa karşı savunmada olun. İleri sürüş, öngörülü sürüş demektir. Olabileceklere karşı olabildiğince önceden düşünerek tedbir almak kazaları sizden uzak tutacaktır. Volkan BAĞCI / İSTANBUL

 

YORUM YAP

casino siteleri
kasımpaşa escort kavacık escort kayışdağı escort kilyos escort kocamustafapaşa escort eryaman escort akyurt escort altındağ escort tunalı escort söğütözü escort